Workshop mit Daniela Bohsung und Gernot Albrecht
Ob du Yoga-erfahren bist oder nicht, spielt keine Rolle.
Probierst du gerne etwas Neues aus?
Wie fühlt sich eine neue Haltung an?
Wo tut sie deinem Körper gut?
Was bewegt dich?
Vielleicht gibt es neue Ideen,Vorschläge oder Anregungen, die die Freiheitsgrade deines Körpers verändern?
Mit Faszien-Yoga kannst du leicht bekannte oder unbekannte Haltungen dynamisch, kreativ und spielerisch nach eigenen Wünschen erproben, variieren, entdecken oder abwandeln. Beobachte, ob auch weit entfernte Stellen des Körpers über die Faszien-Netzwerke miteinander verbunden sind. Lerne deinen Körper als Gesamtkunstwerk kennen.
Glücklicherweise ist es nie zu spät mit Faszien-Yoga anzufangen!
Referenten
Daniela Bohsung und Gernot Albrecht
